新しい家族介護のカタチ

介護と自分の生活をコントロールできるヒント

親の介護

: ケアマネが解説｜「疲れた」を伝える！介護負担を減らすケアマネ連携術

2025/6/28

「ケアマネさん、うまく頼れてる？」と感じるあなたへ。14年の現場経験を持つ元ケアマネが、介護の悩みを解決に導く「ケアマネ連携術」を具体的に解説します。

介護をもっと楽にする

: 娘として支える母の介護｜心に寄り添い、無理なく続けるためのヒント

2025/6/21

母娘介護ならではのメリットから、負担や葛藤を乗り越える心構え、適切な距離の取り方、外部サービスの活用まで、無理なく介護を続けるヒントを紹介。自分も大切にしながら、より良い介護を目指しましょう。

介護をもっと楽にする

: 息子が母親を介護する際に｜男性介護者ならではのメリット・課題と続けるヒント

2025/6/14

息子が母親の介護を担う際に知っておきたい情報を解説。男性介護者ならではのメリット・課題から、デリケートなケアや仕事との両立、そして自分自身の健康を守りながら無理なく介護を続けるヒントを紹介します。

介護をもっと楽にする

: 介護者の孤立・孤独感…その原因と今日からできる解消法

2025/6/22

「誰にも分かってもらえない」介護の孤独に悩んでいませんか？その原因と、今日から試せる具体的な解消法や相談先、一人で抱え込まないための支えを見つけるヒントをお届けします。

気持ちのバランス

: 娘が父親を介護するとき｜娘介護の強み・戸惑いと乗り越えるヒント

2025/6/14

娘が父親の介護を担う方に。父娘ならではの介護の強みや、体格差、プライド、仕事との両立といった課題を解説。心身を守りながら、無理なく介護を続けるための具体的なヒントと心構えを紹介します。

介護をもっと楽にする

: 【ケアマネ解説】そのつらさ「あなたのせい」じゃないかも～家族介護とジェンダーの壁～

2025/5/27

終わりの見えない介護、「なぜ自分ばかり？」と悩むことはないでしょうか。そのつらさは「ジェンダーバイアス」が原因かも。そこから生じるモヤモヤの正体を知り、状況改善への一歩を踏み出すヒントを見つけましょう。

気持ちのバランス

: 【息子向け】父親の介護で「男だから」と無理しない！心と仕事の両立ガイド

2025/5/27

父親の介護を息子が担う場合、身体的なサポートで頼りになる場面がある一方で、これまで表に出しにくかった感情や、昔ながらの親子関係が影響し、精神的な距離感の取り方に悩むこともあります。ここでは、息子が父 ...

介護をもっと楽にする

: 在宅介護の家族負担｜介護を楽にするポイント10

2025/5/4

在宅介護の負担軽減、効率化する10のポイントを紹介。ヘルパー不足が深刻化する中で、家族が介護を乗り切るための具体的な方法を解説します。

介護をもっと楽にする介護保険制度

: 親の介護をしている人にかける言葉｜立場別の寄り添い方

2025/6/10

介護は心身の負担だけでなく、葛藤や孤独感を伴うこともあります。そんな介護者の心に寄り添うための言葉には思いやりだけでなく、状況や立場に応じた適切さが求められます。

介護をもっと楽にする気持ちのバランス

: 介護で自分の時間がない｜それでも飲み会に行く方法

2025/4/19

介護をしながら飲み会などに参加するための工夫や、介護保険サービスの活用法について詳しく紹介します。

介護保険制度気持ちのバランス

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tefutefu

ケアマネジャーとして10年以上、デイサービスの管理者を5年経験したのち、専門職向けの研修や一般企業向けに仕事と介護の両立についてセミナーを多数実施。現在は新規事業の立ち上げや介護事業所のIT化支援を担当。介護の最新情報を常に追いながら、在宅介護で活かせる「新しい介護のカタチ」を提案するために情報発信中！

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1: デイサービスの送迎に苦情を言いたい！の前に読むべき背景と解決策

デイサービスの送迎や介護職員への不満や苦情について、実際にどのような背景や解決策があるのかを詳しく解説。利用者やそのご家族が直面する問題を整理し、適切な対応をするための方法を分かりやすくまとめました。

2: 認知症で昔に戻るのはなぜ？輝いていた時代がある「回帰型」

認知症の方で、過去の幸せな・あるいは輝かしい時代に戻ってしまう方は、周辺症状の「回帰型」かもしれません。現実に混乱や不安を感じ、何かしらのきっかけで過去へ戻ってしまいます。特徴としてつらそうでなく、幸せそうだったりします。

3: 【高齢者の下剤】種類と注意｜使い方を誤ると認知症に悪影響

介護が必要な高齢者は便秘に悩む方が多くいますが、下剤を長期間常用することで腸内環境が悪化し、ますます便秘が解消できない悪循環に陥ることがあります。そんなトラブル回避方法をお伝えします。

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