tefutefu_11210417

デイサービスの送迎や情報共有に悩む家族必見。元ケアマネが、送迎や薬、服装など、家族が押さえるべき5つのポイントとコミュニケーションのコツを解説。

介護ストレスを抱え、誰にも話せないと悩んでいませんか？カウンセリングは心の負担を軽くする「話す」ための場所です。活用方法から選び方、効果を解説。

介護で怒鳴ってしまった、手を挙げてしまったと、自分を責めていませんか？元ケアマネジャーが、限界に達した介護者のSOSサインと、具体的な支援を解説します。

何を食べるかより「いつ食べるか」が大切？在宅介護で知っておきたい「時間栄養学」の基本を解説。具体的な食事のタイミングや、生活リズムを整えるヒントをお伝えします。

介護保険だけではカバーしきれない家事や心のケアに悩んでいませんか？元ケアマネが14年の経験をもとに、地域で活用できる介護保険外サービスを徹底解説。

「もしも」に備えていますか？介護者が倒れたら誰が助ける？安心のための「Bプラン」の作り方と、緊急時の具体的な対応策を解説します。

介護は、家族というつながりがあるからこそ、向き合うものです。しかし、その根底にある「やさしさ」や「責任感」が、知らず知ら ...

家族介護におけるスキンシップが、なぜ大切なのか。その心理的・科学的効果と、後悔しないための具体的な方法を解説します。

介護は終わりが見えづらく、「もう限界かもしれない…」と感じる瞬間があるかもしれません。介護者の休息は、介護を続ける上で最 ...

「若いヘルパーは頼りない？」「年配のヘルパーは気が合わない？」この記事では、ヘルパーの年齢によるメリット・デメリットと、信頼関係を築くためのヒントを紹介します。