新しい家族介護のカタチ

介護と自分の生活をコントロールできるヒント

気持ちのバランス

: 介護者の孤立・孤独感…その原因と今日からできる解消法

2025/6/22

「誰にも分かってもらえない」介護の孤独に悩んでいませんか？その原因と、今日から試せる具体的な解消法や相談先、一人で抱え込まないための支えを見つけるヒントをお届けします。

気持ちのバランス

: 【ケアマネ解説】そのつらさ「あなたのせい」じゃないかも～家族介護とジェンダーの壁～

2025/5/27

終わりの見えない介護、「なぜ自分ばかり？」と悩むことはないでしょうか。そのつらさは「ジェンダーバイアス」が原因かも。そこから生じるモヤモヤの正体を知り、状況改善への一歩を踏み出すヒントを見つけましょう。

気持ちのバランス

: 親の介護をしている人にかける言葉｜立場別の寄り添い方

2025/6/10

介護は心身の負担だけでなく、葛藤や孤独感を伴うこともあります。そんな介護者の心に寄り添うための言葉には思いやりだけでなく、状況や立場に応じた適切さが求められます。

介護をもっと楽にする気持ちのバランス

: 介護で自分の時間がない｜それでも飲み会に行く方法

2025/4/19

介護をしながら飲み会などに参加するための工夫や、介護保険サービスの活用法について詳しく紹介します。

介護保険制度気持ちのバランス

: 親の介護で離婚の危機｜夫婦ができる対策とは

2025/3/16

介護による夫婦の悩み、どう解決する？介護が原因で夫婦間の不和や離婚の危機に直面している家庭に向けた解決策を紹介します。お互いの心を大切にしながら、より良い介護体制や介護環境を築くためのヒントを集めました。

気持ちのバランス

: 親の介護がつらい、しんどい、もう限界｜の原因と解決法

2025/2/12

この記事では、親の介護がつらく感じる原因と、それに対処するための具体的な方法について解説します。親の介護に悩む方々が、少しでも心の負担を軽減し、より良い介護生活を送るためのヒントが満載です。

気持ちのバランス

: 親の介護で結婚を諦めたくない｜リアルな現実と将来のこと

2025/2/23

「親の介護を優先し、結婚や恋愛を諦めなければならない」という現実を抱える方々のために、介護と恋愛や結婚の両立に役立つ情報をお届けします。

気持ちのバランス

: 親の介護でイライラする！の怒りをコントロールする方法

2025/1/29

介護は心身の負担が大きく、怒りやストレスが溜まりやすいものです。この記事では、親の介護で感じる怒りをコントロールする具体的な方法を紹介します。

気持ちのバランス

: 義理の親を介護するという現実｜対策と心構え

2025/2/8

義理の親を介護する際に直面する問題とその対策について解説しています。特に「嫁」としての立場から感じる責任やプレッシャー、圧力、そして世間体などに振り回されない方法など、解決のヒントをご紹介します。

気持ちのバランス

: 介護の不安に寄り添う｜50代からの心と体を守る実践ガイド

2025/6/11

「このまま介護が続いたら、私の体と心はどうなる？」50代からの介護不安を一人で抱えていませんか？この記事では、心身の負担を和らげる介護保険サービスの活用法や、健康維持のコツを事例を交えて紹介します。

気持ちのバランス

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tefutefu

ケアマネジャーとして10年以上、デイサービスの管理者を5年経験したのち、専門職向けの研修や一般企業向けに仕事と介護の両立についてセミナーを多数実施。現在は新規事業の立ち上げや介護事業所のIT化支援を担当。介護の最新情報を常に追いながら、在宅介護で活かせる「新しい介護のカタチ」を提案するために情報発信中！

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1: デイサービスの送迎に苦情を言いたい！の前に読むべき背景と解決策

デイサービスの送迎や介護職員への不満や苦情について、実際にどのような背景や解決策があるのかを詳しく解説。利用者やそのご家族が直面する問題を整理し、適切な対応をするための方法を分かりやすくまとめました。

2: 認知症で昔に戻るのはなぜ？輝いていた時代がある「回帰型」

認知症の方で、過去の幸せな・あるいは輝かしい時代に戻ってしまう方は、周辺症状の「回帰型」かもしれません。現実に混乱や不安を感じ、何かしらのきっかけで過去へ戻ってしまいます。特徴としてつらそうでなく、幸せそうだったりします。

3: 【高齢者の下剤】種類と注意｜使い方を誤ると認知症に悪影響

介護が必要な高齢者は便秘に悩む方が多くいますが、下剤を長期間常用することで腸内環境が悪化し、ますます便秘が解消できない悪循環に陥ることがあります。そんなトラブル回避方法をお伝えします。

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