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「ケアマネさん、うまく頼れてる？」と感じるあなたへ。14年の現場経験を持つ元ケアマネが、介護の悩みを解決に導く「ケアマネ連携術」を具体的に解説します。

母娘介護ならではのメリットから、負担や葛藤を乗り越える心構え、適切な距離の取り方、外部サービスの活用まで、無理なく介護を続けるヒントを紹介。自分も大切にしながら、より良い介護を目指しましょう。

息子が母親の介護を担う際に知っておきたい情報を解説。男性介護者ならではのメリット・課題から、デリケートなケアや仕事との両立、そして自分自身の健康を守りながら無理なく介護を続けるヒントを紹介します。

「誰にも分かってもらえない」介護の孤独に悩んでいませんか？その原因と、今日から試せる具体的な解消法や相談先、一人で抱え込まないための支えを見つけるヒントをお届けします。

娘が父親の介護を担う方に。父娘ならではの介護の強みや、体格差、プライド、仕事との両立といった課題を解説。心身を守りながら、無理なく介護を続けるための具体的なヒントと心構えを紹介します。

終わりの見えない介護、「なぜ自分ばかり？」と悩むことはないでしょうか。そのつらさは「ジェンダーバイアス」が原因かも。モヤモヤの正体を知り、状況を改善しよう。

父親の介護を息子が担う場合、身体的なサポートで頼りになる場面がある一方で、これまで表に出しにくかった感情や、昔ながらの親 ...

高齢者の食欲不振は、加齢や健康状態、生活環境の影響を受けて起こりやすく、栄養不足につながることがあります。本記事では、食欲不振の主な原因を解説し、症状を改善するための具体的な食事法や対策を紹介します。

在宅介護の負担軽減、効率化する10のポイントを紹介。ヘルパー不足が深刻化する中で、家族が介護を乗り切るための具体的な方法を解説します。

介護は心身の負担だけでなく、葛藤や孤独感を伴うこともあります。そんな介護者の心に寄り添うための言葉には思いやりだけでなく、状況や立場に応じた適切さが求められます。