新しい家族介護のカタチ

介護と自分の生活をコントロールできるヒント

介護テクノロジー・ICT

: 「どうせ無理」は思い込み｜親とITの距離を縮める5つのステップ

2026/2/8

高齢な親にスマホは無理？諦める前に試してほしい、ITを教える心構えと5つのステップを解説。将来の介護にも役立つメリットを紹介します。

介護をもっと楽にする

: 【介護の孤独に】オンライン相談・コミュニティの賢い使い方｜匿名で繋がる安心と注意点

2026/2/8

介護者のためのオンラインコミュニティや匿名相談は、情報と共感を得る大切な場。安全に活用するコツと、孤独から一歩踏み出すヒントを紹介します。

気持ちのバランス

: 【決定版】在宅介護の不安を軽くする見守りIoT・ICT活用術！事例と選び方をプロが解説

2026/2/21

在宅介護をラクにする見守りIoT・ICT機器の選び方を元ケアマネジャーが解説。カメラやGPS等の導入事例や、家族の負担を減らし本人の自立を支える活用術を紹介します。

介護をもっと楽にする

: デイサービスの選び方ガイド｜賢く選ぶ5つのポイント

2026/2/8

デイサービス利用を検討する際に役立つ5つのポイントについて解説します。特にデジタル化対応施設の利点については重要となります。家族の負担を軽減し、高齢者の生活の質向上のために、最適なデイサービスの選び方を知っておきましょう。

介護保険制度

: 親の遠距離介護で活躍する5つのテクノロジー

2026/2/8

遠距離介護は無理だと諦めていませんか？最新のテクノロジーを活用すれば、離れて暮らす親の健康と安全を見守ることができます。本記事では、遠距離介護を支える5つのテクノロジーとその効果的な活用方法をご紹介します。

介護をもっと楽にする

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tefutefu

ケアマネジャーとして10年以上、デイサービスの管理者を5年経験したのち、専門職向けの研修や一般企業向けに仕事と介護の両立についてセミナーを多数実施。現在は新規事業の立ち上げや介護事業所のIT化支援を担当。介護の最新情報を常に追いながら、在宅介護で活かせる「新しい介護のカタチ」を提案するために情報発信中！

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親の介護で大変な人にかける言葉を、元ケアマネが立場別に解説。友人や同僚として、疲れた心に届く「ねぎらい」の伝え方と、相手を孤立させない寄り添い方のヒントを届けます。

2: 【関係性別】介護疲れに贈るプレゼント｜心と体が癒されるギフト選びのヒント

介護疲れの方へ、元ケアマネジャーが厳選した「心の負担にならない」プレゼント選び。友人、上司、恋人など関係性別のヒントや、避けるべき贈り物も解説。相手を孤独から救い、一息つける時間を届けるためのヒントです。

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介護の孤独は「限界」のサイン。元ケアマネジャーが、自分を犠牲にしないための仕組みと、罪悪感を手放すポイントを解説。孤立を防ぎ、生活を再構築するステップを提案します。

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「また親を怒鳴ってしまった…」と自分を責めていませんか？認知症介護で優しくできないのは、荷物を背負いすぎているサインです。元ケアマネが、後悔から抜け出し共倒れを防ぐための具体的な解決策を伝えます。