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ケアマネジャーとして10年以上、デイサービスの管理者を5年経験したのち、専門職向けの研修や一般企業向けに仕事と介護の両立についてセミナーを多数実施。現在は新規事業の立ち上げや介護事業所のIT化支援を担当。介護の最新情報を常に追いながら、在宅介護で活かせる「新しい介護のカタチ」を提案するために情報発信中!

高齢者の夜間頻尿対策|熟睡につながるケア方法

2025/3/16

夜のトイレを減らすために水分を控えてしまうことがありますが、夜間の頻尿にとっては逆効果です。必要な量の水分をしっかり取り、夜間熟睡できるケアのコツをお伝えします。

認知症の水分補給は工夫が必要|飲みたがらない人に飲ませる方法

2025/3/16

認知症の方は水分の管理が難しくなるので、介護関係者が積極的に飲み物を勧める必要があります。しかし、飲み物を摂りたがらない場合や、夜間頻尿になる心配からうまく管理できないケースも少なくありません。

認知症に散歩が効果的な理由|「歩く」ことで脳が活性化

2025/3/16

「歩く」ことは全身運動で、日常的にウォーキング(散歩)を行っていると、認知症の症状が改善する効果が期待できます。歩くことで脳への血流が増し、認知機能に関係する神経伝達物質の「アセチルコリン」も活性化します。

高齢者の脱水症|家庭で作れる経口補水液

2025/3/16

部屋に居ても熱中症になることがある、という情報はすでに常識となるほどメディアでも多く取り上げられています。そんな熱中症を予防するには脱水対策も大切となります。脱水対策に適した飲み物をご紹介します。

ケアマネージャーの選び方|付き合い方・信頼関係の作り方

2025/3/16

ケアマネージャーは利用者の病状や家庭環境、家族関係や介護状況などを知る立場にある職種です。だからこそ、お互いの信頼関係を構築し、人柄として安心できる相手かどうかを見極めることがとても重要となります。

ケアマネージャーはどこにいる?|仕事内容や依頼方法

2025/3/16

ケアマネージャーは介護保険に関するスペシャリストで、介護を必要とする方の自宅を訪問して心身の状況や家族の介護体制を確認し、適切な介護サービスを利用できるようにサポートする職種です。

仕事しながら介護をする|両立に役立つ4つのフェーズ

2025/3/16

働く中で介護が始まったとき、限られた時間の中で多くのタスクをこなさなければなりません。介護のスタートから終わりまでを4つのフェーズに分けて、仕事とどうやって両立させていくのかを解説します。

高齢者の家族介護|全体像を知って冷静に対応しよう

2024/8/18

介護は慌ただしい時期もあれば、ゆったりとした時間が流れる時期もあります。介護の始まりから終わりまでどのような経過をたどっていくのかを、4つのフェーズに分けておしていきます。

親の介護はしない|その選択「あり」です

2025/1/18

親に介護が必要になったとき、昔からの風習のように根付いている考え方に縛られて、苦しくなることがあります。今の時代は「介護はしない」選択肢もあると知っておきましょう。

認知症の介護で辛いのは誰?落ち着かない症状に隠れた気持ち

2024/8/13

認知症の方が落ち着かない状態になると、家族の介護負担は非常に大きくなっていきます。そんなときはどう対応すればいいのでしょうか?落ち着かせるには、どんな方法があるのでしょうか。