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高齢者の食欲不振は、加齢や健康状態、生活環境の影響を受けて起こりやすく、栄養不足につながることがあります。本記事では、食欲不振の主な原因を解説し、症状を改善するための具体的な食事法や対策を紹介します。

在宅介護の負担軽減、効率化する10のポイントを紹介。ヘルパー不足が深刻化する中で、家族が介護を乗り切るための具体的な方法を解説します。

親の介護で大変な人にかける言葉を、元ケアマネが立場別に解説。友人や同僚として、疲れた心に届く「ねぎらい」の伝え方と、相手を孤立させない寄り添い方のヒントを届けます。

ヘルパーとの相性に悩む方へ。交代を判断する基準と角を立てない伝え方を解説。例文を交え、本人の尊厳と家族の平穏を守るための、後悔しない円満な調整手順を伝えます。

介護で飲み会を諦めるのはリスクです。後ろめたさを解消する考え方や、サービスを組み合わせた時間の作り方、ケアマネへの相談用スクリプトなど実務的な具体策を解説します。

夕暮れ症候群の原因は「脱水」かもしれません。なぜ夕方に認知症の症状が悪化するのか、その理由と対策を図解で解説。元ケアマネが教える、家族の負担を減らすケア方法。

ヘルパーの料理がまずい、掃除が雑…そんな悩みは「仕組み」で解決。調味料の数値化や手順書の更新など、角が立たない具体的な伝え方を解説。不満を我慢せず介護を楽にする方法を紹介します

便秘は認知症の落ち着かない症状（強い拒否や攻撃的な言動、歩き回るなど）を悪化させます。なぜ便秘が認知症に影響を与えるのでしょうか。分かりやすく図解で解説します。

ケアマネージャーを変えたい時の相談先や手順を元ケアマネが解説。角を立てない伝え方の例や、次の人選びで失敗しないコツなど、介護の不安を解消するための情報をまとめました。

認知症のBPSD（行動・心理症状）は、本人だけでなく家族にとってもつらいものです。このBPSDをケアの力で減少・消失できるのが「4つの基本ケア」です。体の仕組みに基づいたケアで、家庭でも実践できます。