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介護は慌ただしい時期もあれば、ゆったりとした時間が流れる時期もあります。介護の始まりから終わりまでどのような経過をたどっていくのかを、4つのフェーズに分けておしていきます。

介護の専門家が「親の介護は、子どもがするもの」と古い価値観に縛られず、自分主体で考えるヒントを解説。親も自分も幸せになる「介護をしない」選択肢とは。

認知症の方が落ち着かない状態になると、家族の介護負担は非常に大きくなっていきます。そんなときはどう対応すればいいのでしょうか？落ち着かせるには、どんな方法があるのでしょうか。

噛む力が脳を活性化する理由。認知症予防と進行抑制に役立つ食事と姿勢のヒントを紹介します。

高齢になり、寝たきりなどで歩かない日が続くと、歩き方を忘れてしまうことがあります。忘れたら思い出すように歩行訓練を続けることが重要です。

介護認定の訪問調査を多く行ってきた経験を基に、注意事項をまとめました。質問される内容も載せています

認知症の夕暮れ症候群でお悩みの方へ。夕方の徘徊や興奮、もしかして脱水が原因かも？ケアマネが教える、症状を和らげる水分補給のコツと対策。

「要介護（要支援）認定」申請から認定が決まるまでをシンプルに解説。まるっと早わかり、これだけ押さえておけば安心です！

介護のストレスを軽視すると、いつの間にか精神的に追い詰められ、「介護うつ」を引き起こす場合もあります。ストレスから自分を守る方法を5つのコツとしてお伝えします。

地域包括支援センターは介護のよろず相談所です。高齢者に関わる人であれば誰でも相談できます。介護について不安があれば、早めに相談しましょう。